ブロッコリー

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   2.272016

   食感がたまらない！簡単ブロッコリー、チヤビィプレートを使って。

   余熱で仕上げる、簡単ブロッコリー！茹でないので、ビタミンCもばっちり(^^)個人的にぬるぬるしたブロッコリーは嫌いなので、シャキッとした食感がたいせつ！簡単なのでぜひやってみてくださいね(^^)チヤビィ21cmを使ってます!!■材料・ブロッコリー・水、だいたい大さ...

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2. 

   2.202016

   簡単モーニングプレート、チヤビィプレートを使って。

   昨日のブロッコリーを使って、我が家の定番「簡単モーニングプレート」(^^)ひとつのお鍋でできるので、洗い物も少なくて助かります！チヤビィ・プレートの21cmを使いますが、我が家では、市販のガラス蓋を使ってます。

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3. 

   2.202016

   地元産新鮮ブロッコリーを。

   甲賀市水口町にあるJAこうか花野果市。その日採れた地元産の新鮮野菜がいっぱい!!しかも、めっちゃ安いし!昨日はスティックブロッコリー（130円）と普通のブロッコリー（170円）を買いました。調理は、チヤビィプレート24cmで、カンタン調理。

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